入会金無料

ビジター通常
11,000円(税込)

50%OFF

初回

5,500

さらに当日入会でこの体験料金も無料!

パーソナルエクササイズを受けている女性の写真

未来の自分が喜ぶ

一生モノの身体づくり

健康的に美しく。若々しくしなやかに。
あなたの理想のライフスタイルを叶える

パーソナルエクササイズ

入会金無料

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Concept

私たちが大切にしていること

  • 01.

    ただのダイエットではなく
    一生モノの健康と美しさを

    深呼吸をする女性
  • 02.

    あなたに寄り添う、地域密着型の
    パーソナルエクササイズ

    パーソナルエクササイズを受ける女性
  • 03.

    5年後、10年後も若々しく
    いられる身体づくり

    若々しい女性

一瞬ではなく、一生モノの美しさを叶えるために、
あなたのライフスタイルに合わせたエクササイズをご提供します。

こんなお悩みありませんか?

女性のお悩み 女性のお悩み

そんなあなたにピッタリなのが
ドッセ の パーソナルエクササイズ!


あなたに最適なメニューをご提案します。

Exercise

エクササイズ

〜ドッセが提供する
本物の身体づくり〜

お客様の目的に合わせて
ひとりひとりカスタムメイドで行います。

エクササイズのメニュー エクササイズのメニュー

Reason

ドッセが選ばれる理由

  • Point01

    完全オーダーメイドの
    トレーニングメニュー

    丁寧なパーソナル対応!しっかり寄り添い、
    一人ひとりに最適なプログラムを提供します!

    パーソナルエクササイズで寄り添うトレーナー
  • Point02

    InBodyによる正確な体組成測定
    とアプリ管理

    身体の筋肉量や脂肪率、栄養状態を測定する
    ことで、あなたの現在値を常に把握

    InBodyで体組成測定をする女性
  • Point03

    国家資格保持者による安心のケア
    とエクササイズの融合

    エクササイズとケアで効果倍増
    関節可動域の獲得と質の高い筋肉へ導きます。

    マッサージを受ける女性
  • Point04

    プロスポーツ業界でも
    活躍するトレーナー陣

    サッカー・ゴルフなど様々なスポーツ業界で
    活躍してきたスタッフが対応します。

    プロサッカー選手のケアをするトレーナー

体験者の声

  • 優しくて親身なスタッフさんが魅力です!

    30代/女性

    スタッフの皆さんがとても親しみやすく、悩みや体調に合わせたメニューを組んでくれるので、続けやすいです。
    大手のジムよりも親近感があり、相談しやすい雰囲気があります。
    同世代の利用者もいて安心感があり、長く通える場所だと思いました。

  • 完全パーソナルだから周りを気にせず集中できる!

    50代/女性

    大きなジムだと周囲が気になって続かないタイプでしたが、ここは完全マンツーマンなので安心して取り組めます。
    スタッフさんも優しく穏やかで、私に合ったメニューをその都度考えてくれるので信頼して通っています!

  • プロスポーツ選手のトレーナーさんがみてくれるので安心!

    40代/女性

    最初は器具を使わず、姿勢や歩き方などを細かく丁寧に教えてくれて、パーソナルトレーニングの印象が変わりました!
    毎日のように感じていた肩凝りや頭痛もかなり減りました!
    プロスポーツ選手のトレーナーもされていたみたいで安心感があり、トレーニングの効果も的面です!

まずは体験セッションへ!

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